Intervenants

Qi Gong – Pilate – Taï Chi

Voici Patricia Facciolini,
alias Esprit Qi Gong

Patricia est passionnée de Qi Gong depuis des années. Elle partage aujourd’hui son expérience et son amour de cet art aux personnes désireuses, comme elles, de rencontrer cette belle discipline. Elle ajoute dans ses enseignements la pratique du Pilate.

Horaires de cours

Qi Gong:
les lundis et jeudis: de 18h à 19h
Pilate:
les lundis: de 19h15 à 20h15
Taï Chi:
Les jeudis de 19h15 à 20h15

Inscription obligatoire : 0479/40.85.13 ou patricia.facciolini@hotmail.com

Facebook

Patricia Facciolini qi gong pilate

QOYA

Voici Priscilla Génicot

« Salut, moi c’est Priscilla, je suis professeur de Qoya en devenir.
Mon ambition ? Créer des liens authentiques entre les gens.

Dans un monde où tout va à la vitesse d’un tweet, on oublie parfois de vraiment se connecter.
Ici, on prend le temps, on se découvre, on se connecte, et tout ça sans jamais perdre le sourire.
Grâce à mes cours de Qoya, j’aide chacun à mieux vivre ensemble.

Imaginez un monde où tout le monde est à sa juste place : Le Qoya, c’est bien plus que des mouvements ; c’est un espace où vous pouvez être vous-même, lâcher prise et vous épanouir sans modération. »

Horaires de cours

Les cours se donnent un samedi par mois, de 10h30 à 12h
Prochaines dates: à suivre sur sa page facebook

Inscription obligatoire : +32 486/34.49.29 ou genicotpriscilla@gmail.com

Facebook – Site Web – LinkdIn 

priscilla génicot qoya

Yoga – Méthode De Gasquet – Renforcement musculaire

Voici Marie Heupgen

« Je suis Marie, passionnée depuis toujours par le mouvement, le corps et le bien-être.
Le sport a toujours fait partie de ma vie, et c’est il y a plus de 10 ans que j’ai découvert le yoga – une pratique qui m’a profondément transformée et que je n’ai jamais quittée depuis.
Depuis 8ans, j’enseigne avec passion le yoga doux et dynamique, le renforcement musculaire et le stretching.
Formée notamment à la méthode De Gasquet, j’accorde une attention particulière à la posture et à la respiration, pour une pratique à la fois efficace, sécurisante et respectueuse du corps.
Chaque séance est construite pour favoriser la progression individuelle : que ce soit en force, en souplesse ou en mobilité, chacun·e évolue à son rythme, dans un cadre bienveillant.
Ce qui me tient à cœur ?
✨ Créer un espace où l’on se sent bien,
✨ Transmettre énergie et bienveillance,
✨ Et surtout voir mes élèves gagner en confiance, en puissance et en liberté de mouvement.
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis ! »

Horaires de cours

Renforcement musculaire / stretching:
les jeudis: de 10h30 à 11h30

Yoga:
les jeudis: de 11h30 à 12h30

Informations et réservations : +32 479/65.16.27 ou hm55730@gmail.com

Marie Yoga Gasquet renforcement musculaire

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